Evaluación
En la evaluación recibirás atención personalizada y comprensiva.
Entiendo lo delicado que puede ser hablar sobre temas relacionados con el piso pélvico, así que te ofrezco un ambiente seguro y de apoyo para compartir tus experiencias.
Me centraré en entender tus necesidades, brindándote un espacio compasivo y respetuoso. Además de evaluar tu salud física, estaré contigo emocionalmente, brindándote el apoyo y la empatía que necesitas en todo momento.
Esta evaluación es una oportunidad para aprender y empoderarte. Te guiaré a través del proceso, explicándote cada paso y compartiendo información valiosa sobre tu cuerpo y tu salud íntima.
Quiero que salgas de aquí sintiéndote más informada, segura, empoderada para tomar decisiones que mejoren tu salud íntima.
Sesiones para el dolor genitopélvico
Programa de 8 sesiones $296.000 CLP (*)
(*) Vuvlodinia, dispareunia, vestibulodinia
Programa de 10 sesiones $370.000 CLP (vaginismo)
Sesiones para el dolor pélvico persistente
Programa de 10 sesiones $370.000 CLP
Técnicas de liberación miofascial del piso pélvico, manipulaciones intracavitarias que relajan puntos dolorosos y tigger point, flexibilizan y elongan tejido miofascial, aplicación de TENS, cambios de hábitos conductuales.
Programa de entrenamiento
$370.000 CLP
10 sesiones realizadas en 12 semanas
Cada semana, nos enfocamos en objetivos específicos a través de planillas de ejercicios diseñadas especialmente para ti.
Una vez por semana, nos encontramos personalmente para supervisar tus ejercicios y proporcionarte retroalimentación valiosa utilizando biofeedback.
Pero aquí está la clave: durante el resto de la semana, el compromiso es contigo misma. Es tu responsabilidad realizar los ejercicios diariamente, de 2 a 3 veces al día.
Estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino y juntas vamos a lograr grandes avances en tu salud y bienestar.
Programa post-parto
$370.000 CLP
Programa de 10 sesiones realizadas en 12 semanas (1 sesión semanal)
El suelo pélvico atraviesa un proceso de gran esfuerzo y cambios significativos durante el parto. Además, durante los 9 meses de gestación, los rectos abdominales fisiológicamente se separaran (diástasis abdominal) alterando la funcionalidad lumbopélvica.
La rehabilitación es fundamental para prevenir la aparición de disfunciones debido a estos cambios. Es importante abordar estas transformaciones con cuidado y atención especializada para garantizar la salud y el bienestar tanto del suelo pélvico como del abdomen, pelvis y columna.
Estoy aquí para ofrecerte el apoyo y los recursos necesarios para superar estos desafíos con comprensión y empatía.»
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